فوائد التمر عند الأفطار

اذهب الى الأسفل

فوائد التمر عند الأفطار

مُساهمة من طرف جوليتا في الأحد يوليو 31, 2011 12:41 pm

السلام عليكم

عن النبي (صلى الله عليه وسلم) قال: "إذا أفطر أحدكم فليفطر

على تمر، فإن لم يجد فليفطر على ماء، فإنه طهور" (رواه أبو داود

والترمذي وقال حديث حسن صحيح).

_______________________
أكد الدكتور مجدي بدران زميل معهد الطفولة جامعة عين شمس واستشاري حساسية ومناعة الأطفال والمراهقين وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ مسبباً الخمول الذهني وعدم القدرة على التركيز مع الخمول الحركي وقلة النشاط العضلي والحركة والمعدة تكون فى حاله سكون وعند بدء الإفطار نحتاج إلى غذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون: سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهني والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة.
ونجد أن التمر مع الماء أو اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحقق هذه المعادلة خلال20 دقيقة من تناوله.
فالتمر منجم من العناصر المعدنية والفيتامينات، كما أنه غنى بالألياف المنشطه للمناعه والمانعه للإمساك وسرطانات الأمعاء والمخفضه للدهون والكوليستيرول الضار ويحارب الحساسيه، يعالج الأنيميا.




الحمد الله في العراق نخل كثير وتمر احنا عندنا في البيت نخلة وحدة بس كثير تمر فيهاااااااا

الحمد الله
avatar
جوليتا

عدد المساهمات : 78
نقاط : 137
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/07/2011
العمر : 20
الموقع : العراق وادي الرافدين

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التمر عند الأفطار

مُساهمة من طرف لحد يشوفك في الأحد يوليو 31, 2011 12:53 pm

مشكووورة ع الموضوع الرائع
avatar
لحد يشوفك

عدد المساهمات : 188
نقاط : 228
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 27/07/2011
الموقع : ارض الله الواسعه

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد:فوائد عند التمر الفطار

مُساهمة من طرف همس حائر في الأحد يوليو 31, 2011 5:43 pm

شكراً شكراً
على الموضوع
avatar
همس حائر

عدد المساهمات : 149
نقاط : 194
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/07/2011
العمر : 23
الموقع : منزل العائلة

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى